|
La bajada tan brusca tiene que ver por malestar físico en este fin de semana por una comida que me sentó mal…
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2628 kcal
|
Rasva: 94,56g | Prot: 159,39g | Hh: 269,45g.
Aamiainen: Puleva Leche sin Lactosa Semidesnatada, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Pan Blanco. Lounas: Bombones, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Rana Tortellini Boloñesa, Solomillo de Cerdo. Päivällinen: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Hummus Classic, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Alipende Crema 100% Cacahuete, Hacendado Mermelada de Fresa, Pan Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexzeix6
|