Päiväkirja - Me0w_, 08 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024

73 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg. Vielä jäljellä: 31 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2024:

824 kcal

Rasva: 45,68g | Prot: 72,60g | Hh: 26,84g. Lounas: Pescado Frito. lisää...

1783 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 18 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 0,5 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Me0w_