Päiväkirja - Vallana, 08 huhti 24

Ужин на 370ккал

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2024:
1473 kcal Rasva: 48,15g | Prot: 59,09g | Hh: 168,97g.   Aamiainen: Кофе, Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Смешанные Орехи, Лента Виноград Ред Глоб, Bombbar Топпинг Шоколад, Самокат Греческий Йогурт 4%, Клюква, Сырники Домашние. Lounas: Perle Вино Игристое Брют, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Печеные Овощи, Запеченный или Жареный Тунец. Päivällinen: Lay's Сырное Ассорти с Мёдом. Välipalat/Muut: Швепс Индиан Тоник, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Майонез, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. lisää...
1834 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vallana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.