Päiväkirja - Nasedka09, 08 huhti 24

Коллега "проставилась" за ДР вкусными корзиночками с вишней, сегодня видимо без ужина. Коллеги кишкоблуды, обычно отказываюсь от угощений, они привыкли, но сегодня прям неудобно было. Ну ладно, праздник же, хоть и не мой))))

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2024:
1209 kcal Rasva: 46,10g | Prot: 70,80g | Hh: 122,78g.   Aamiainen: Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Пшённая Каша, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Сухие Семена Чиа, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Магнит Рис с Овощами и Грибами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней. lisää...
1489 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nasedka09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.