Päiväkirja - olesya-olesehka, 09 huhti 24

Доброе утречко 🤩!
Завтрак: Мини тортик из кабачка, с красной рыбкой, яйцо, авокадо!

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2024:
1205 kcal Rasva: 54,96g | Prot: 93,25g | Hh: 88,65g.   Aamiainen: Fish House Форель Солёная, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Гарнец Рисовая Мука, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Яйцо, Кабачок. Lounas: Мерси Конфеты, Салат Айсберг, Редис, Filippo Berio Соус Песто Овощи Гриль, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, ВкусВилл Соте из Индейки, Soba Гречневая Лапша. Päivällinen: Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сарафаново Сметана 10%. Välipalat/Muut: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рост Томаты Черри Медовые, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо Хасс. lisää...
1783 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olesya-olesehka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.