Päiväkirja - Vallana, 09 huhti 24

600ккал

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2024:
1430 kcal Rasva: 72,80g | Prot: 82,60g | Hh: 103,96g.   Aamiainen: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Sveza Брынза, Montarell Камамбер, Черкизовский Сальчичон, Клубника, Bombbar Брусничный Топпинг , Самокат Греческий Йогурт 4%, SPAR Сырники Домашние. Lounas: Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi, Рот Фронт Батончик #1, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Слобода Майонез, Тунец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Инди Тефтели из Индейки, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Вафли. lisää...
1709 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vallana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.