Päiväkirja - jxo, 09 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
111,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 46,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2024:
1362 kcal Rasva: 99,90g | Prot: 95,31g | Hh: 19,30g.   Lounas: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. lisää...
26 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jxo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.