Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 8,99g | Prot: 40,32g | Hh: 77,42g.
Aamiainen: Melancia. Lounas: Sprite Sprite Refrigerante, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella, Patinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edilaine Gardin
|