Päiväkirja - nuto444ka, 09 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2024:
1289 kcal Rasva: 48,42g | Prot: 120,76g | Hh: 88,78g.   Aamiainen: Яичный Белок, Овсяное Молоко, Кофе, Кинза, Сыр Российский, Авокадо, Поджаренный Хлеб, Яйцо. Lounas: Гуакамоле, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Рис Отварной, Сашими Лосося, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Сашими из Тунца. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Чау Мейн или Китайское Рагу с Мясом и Лапшой. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nuto444ka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.