Päiväkirja - Julia786@, 09 huhti 24

Кокосовые печенки.
Одна на 101К Б5/Ж6,5/У8
Рецепт в комментариях

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2024:
1299 kcal Rasva: 63,93g | Prot: 64,53g | Hh: 119,08g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Окей Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Callebaut Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Ананасы Кусочки. Lounas: Блины на Молоке, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. Päivällinen: Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Страчателла 47%. Välipalat/Muut: Cofix Капучино, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Callebaut Тёмный Шоколад без Сахара, Семушка Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Овсяная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо (Целое). lisää...
1275 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Кокосовые печенки. Одна на 101К Б5/Ж6,5/У8 ⠀ * Яйцо * Творог 200 г * Мука овсяная 30 г * мука рисовая 30 г * Fitparad 5 г * Разрыхлитель 1/2 ч.л. * Кокосовая стружка 40 г * Шоколад 30 г ⠀ Смешиваем все ингредиенты, формируем печенье и ставим в разогретую до 180С духовку на 20-25 минут. По желанию украшаем шоколадом. 
09 huhti 24 jäseneltä: Julia786@

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julia786@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.