Päiväkirja - Анна_wolf, 09 huhti 24

Лютый недобор по ккал, особенно по углям, поэтому вкусный йогурт в студию🥹

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2024:
1304 kcal Rasva: 47,39g | Prot: 90,20g | Hh: 134,24g.   Aamiainen: Кофемашина Капучино, Delicados Лепешка Сырная, Жареное Яйцо, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой). Lounas: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Чай, Сырники в духовке. Päivällinen: Лук, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Банан, Epica Йогурт Клубника , Домик в деревне Творог Мягкий 2%. lisää...
1339 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анна_wolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.