Päiväkirja - saroula90, 10 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
104 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2024:
1666 kcal Rasva: 77,97g | Prot: 59,41g | Hh: 181,82g.   Lounas: Call A Pizza Regina - Single, Mayonnaise, Ja! Geriebener Emmentaler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Mayonnaise, American Style American Sandwich, Schafskäse. lisää...
2606 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.