Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
186 kcal
|
Rasva: 2,69g | Prot: 7,05g | Hh: 34,12g.
Aamiainen: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StroinayaT
|