Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 57,63g | Prot: 98,09g | Hh: 129,55g.
Aamiainen: ВкусВилл Масло Гхи, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая, Яичный Белок, Красная Икра Икра Горбуши, Ашан Батат, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Яйцо. Lounas: Магнит Морковь Свежая, Кабачки, Зеленая Линия Пропаренный и Дикий Рис (Смесь), ВкусВилл Масло Гхи, Agama Креветки Королевские. Päivällinen: Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, Agama Креветки Королевские, Кабачки. Välipalat/Muut: 137 Degrees Миндальное Молоко, Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Магнит Банан, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Vegan Food Какао-Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catherine.gottin
|