Päiväkirja - lukinaeu, 10 huhti 24

Завтрак плотный, 327 ККал.
И достаточно поздний.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2024:
620 kcal Rasva: 32,36g | Prot: 51,05g | Hh: 29,62g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Дэмка Ветчина Дэмка, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лето Укроп Свежий, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Омлет или Яичница, Шампиньоны Жареные. Päivällinen: SPAR Смесь Салатная с Кунжутом, Кижуч Стейк на Гриле, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, SPAR Соус Медово-Горчичный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. lisää...
2605 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lukinaeu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.