Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2015
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 16,54g | Hh: 86,38g.
Aamiainen: Вокруг Света Какао Роял, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisitskajaa
|