Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 17,68g | Prot: 32,38g | Hh: 69,61g.
Aamiainen: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, Première Moisson Carré aux Grains Germés. Lounas: Pure Protein Protein Bar, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|