|
O progresso está sendo bem devagar...
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 26,00g | Prot: 37,13g | Hh: 141,60g.
Aamiainen: Tapioca com Manteiga, Supino Barra de Proteína (30g), Açúcar, Café, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, 3 Corações Café com Leite. Lounas: Ovo Frito, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|