Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 84,81g | Prot: 140,16g | Hh: 117,85g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Атлантика Форель Слабосоленая , Cooking Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Печень Свиная Жареная, Рис. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annalady112
|