Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 13,25g | Prot: 49,42g | Hh: 59,94g.
Aamiainen: Plátano, Soprole Yoghurt Proteínas +, Soprole Yoghurt Proteínas +. Lounas: Patatas Cocidas, Muslos de Pollo, Café. Päivällinen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - extremo360
|