|
Vivaaaa
Consulta com endocrinologista. Peso na balança 67,9
Inicio ozempic
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 21,41g | Prot: 49,43g | Hh: 43,96g.
Aamiainen: Café, Scala Queijo Minas Meia Cura, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Lounas: Coca-Cola Coca Cola sem Açúcar , Tangerina, Berinjela Cozida, Couve Refogada, Abóbora Refogada, Filé de Frango Grelhado. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|