Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 75,52g | Prot: 73,11g | Hh: 221,02g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Päivällinen: ВкусВилл Сырники из Творога 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: 36 Копеек Пирожное Картошка с Карамелью, Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|