|
BUGÜN REJİM VE DİYET DİSİPLİNİNİ SAĞLAYIP GÜZEL BİR FORM TUTMAK İÇİN ATILAN İLK ADIM...
|
127,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2327 kcal
|
Rasva: 134,92g | Prot: 60,78g | Hh: 216,40g.
Lounas: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Popeyes Chipotle Sos, Burger King Mini Ranch, Burger King Mini Mayonez, Popeyes Tavuk Burger, Popeyes Büyük Boy Patates . Päivällinen: Zeytinyağı, Pirinç Pilavı, Muz. Välipalat/Muut: Lokum, Doritos Shots Taco Baharatlı, Nescafe Xpress Cafe Vanilla. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Berkan_Kayaalti
|