|
|
2214 kcal
|
Rasva: 119,11g | Prot: 173,47g | Hh: 111,65g.
Aamiainen: Tuz, Zeytinyağı, Kızarmış Yumurta, Supplementler Whey Protein. Lounas: Proteinocean Flava Collagen, Kornişon, Domatesler, Patates Kızartması, Soğanlar, Monster Şekersiz Enerji İçeceği, Pirinç Pilavı, Tavuk Döner, Pepsi Max. Päivällinen: Peynirli Poğaça, Scitec Nutrition Amino 5600, Kuyruk Yağı, Kuzu Eti Kuşbaşı . lisää...
|
|
 Kommentit
50 GÜNDE TOPLAM 9,1 KG GİTTİ... GERİYE 20 KG KALDI
11 huhti 24 jäseneltä: Berkan_Kayaalti
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Berkan_Kayaalti
|