Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 82,73g | Prot: 129,51g | Hh: 137,90g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . Lounas: Gurkensuppe, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Rucola , Lidl Norwegisches Lachsfilet . Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Kopfsalat, Birnen, Gurke (Geschält), Aldi Milch 3,8%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|