|
90/69/93/103/61
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 64,54g | Prot: 158,22g | Hh: 218,94g.
Aamiainen: Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная. Lounas: Яйцо Куриное, Индейка Карри ММ. Päivällinen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya.1896
|