Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2024
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2066 kcal
|
Rasva: 94,20g | Prot: 77,07g | Hh: 225,83g.
Aamiainen: Моя Цена Квас, Мандарины, 5D Чипсы Пшеничные, Nescafe Gold, Жареный Хлеб. Lounas: Белый Хлеб, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Яблоко Желтое, Квашеная Капуста, Магнит Томатная Паста, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Горбуша Жареная. Päivällinen: Дым Дымыч Грудинка Свиная. Välipalat/Muut: Угощение Славянки Фасоль Домашняя Традиционная из Печи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisaanatolevna
|