Päiväkirja - Anna Kononevich, 12 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2024:
1630 kcal Rasva: 64,12g | Prot: 140,08g | Hh: 122,65g.   Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Брокколи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Яйцо. Lounas: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Магнит Салат "Сельдь под Шубой", Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Päivällinen: Льняные Семена, Сывороточный Протеин, Кубанский Молочник Творог 5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Клубника (Несладкая, Замороженная). lisää...
1578 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anna Kononevich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.