Päiväkirja - •Tiska•, 12 huhti 24

Ужин. + сырник с чаем= 450 ккал

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2024:
1630 kcal Rasva: 79,69g | Prot: 85,57g | Hh: 140,04g.   Aamiainen: Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сырники Домашние, Колбаса Докторская, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб из Муки Цельнозерновой, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Lounas: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Картошка Печеная, Пиканта Кабачковая Икра. Päivällinen: Чай с Лимоном, Сырники Домашние, Соевый Соус, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Рис Басмати Отварной, Чеснок, Запеченная или Жареная Треска, Свекла Вареная. lisää...
1824 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - •Tiska•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.