Päiväkirja - elena.kurzina, 12 huhti 24

Тыщу с лишним калорий бабах💣💥 Могём, практикуем (намного реже, чем на массонаборе, но всё же....)
Обычно в субботний вечер позволяю себе вкусняшек трепануть...ну будет в пятницу значит суббота) А завтра в строй.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2024:
3318 kcal Rasva: 132,50g | Prot: 97,12g | Hh: 428,79g.   Aamiainen: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, Моя Цена Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Медовый, Магнит Хлеб Рисовый. Lounas: Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Магнит Масло Крестьянское, Самокат Морковь с Соевой Спаржей по-Корейски, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Ясо Тофу Весенние Травы. Päivällinen: Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго, Eco Botanica Вафли с Йогуртом и Клубникой, Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней. Välipalat/Muut: Стары Менск Молоко 2%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Иногда можно ))) 
12 huhti 24 jäseneltä: Avrora260987
Ключевое слово "иногда"😉 
13 huhti 24 jäseneltä: elena.kurzina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena.kurzina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.