|
Сегодня пятница🥳😌Минимум хавчика и минимум энергозатрат 😳😁
|
938 kcal
|
Rasva: 37,31g | Prot: 86,84g | Hh: 62,95g.
Aamiainen: Кофе, Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая), Евроспар Сыр Творожный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . lisää...
|
|
2394 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgenia.evgesha
|