Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 96,70g | Prot: 46,98g | Hh: 137,18g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Наполеон. Lounas: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ермолино Сосиски с Сыром, Гречка Отварная, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Päivällinen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Välipalat/Muut: Alti Сыр Бри с Плесенью, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ермолино Нуга с Арахисом, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anaesthesia_21
|