Päiväkirja - Auspiciosa, 13 huhti 24

Café 😋
Abacate
Queijo prato
Café sem açúcar
Mortadela defumada

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2024:
2010 kcal Rasva: 122,63g | Prot: 60,05g | Hh: 157,33g.   Aamiainen: Perdigão Mortadela Ouro, BH Queijo Prato, Abacate, 3 Corações Café Extra Forte. Lounas: Catchup, Hellmann's Maionese, Bem Brasil Batata, Salada Vinagrete, Seara Coxinha da Asa, Campo Largo Kombucha de Uva, Feijão Preto Cozido. Välipalat/Muut: Cacau Show Bombom Forastero, 3 Corações Café Extra Forte. lisää...
2964 kcal Harjoitus: Tiskaus - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, TV: n Katsominen - 5 tuntia, Toimistotyö - 4 tuntia ja 30 minuuttia, Esteira 13/04/24 - 31 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 2 tuntia ja 33 minuuttia, Musculação 13/04/24 - 56 minuuttia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Auspiciosa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.