Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1667 kcal
|
Rasva: 83,45g | Prot: 92,81g | Hh: 127,38g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Геркулес Геркулес Монастырский, Радость Вкуса Сыр Мраморный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Жареное Яйцо. Lounas: Вьеткафе Фо Бо. Päivällinen: 36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде, FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat. Välipalat/Muut: 36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде, Каждый День Грецкие Орехи , Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana_Aleksandrovna
|