Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 27,54g | Prot: 37,74g | Hh: 180,21g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Родина Печенье Земляничное. Lounas: Fresh Мохито, Кофе Латте. Päivällinen: Капустный Салат, Гулливер Овощи в Сливочном Соусе, Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutepeaaaaaach
|