Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2535 kcal
|
Rasva: 136,95g | Prot: 113,99g | Hh: 212,68g.
Aamiainen: Lätta Smör, BOB Frukost Marmelad, Rostat Vitt Bröd, Gouda eller Edamer Ost. Lounas: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Omega Laxbitar, Gräslök, Vispgrädde. Päivällinen: Kebabtallrik. Välipalat/Muut: Marabou Helnöt, GB Glace Daim. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxochadam
|