Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 45,15g | Prot: 75,49g | Hh: 105,33g.
Aamiainen: Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья. Lounas: Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Батон Нарезной, Kruazett Хлебец Ржаной, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Карат Творог Зерненый 4%, Coffee Like Латте (300мл), Red Bull Red Bull. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herberrka
|