Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 45,97g | Prot: 91,30g | Hh: 236,28g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Primevère Margarine , Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. Lounas: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carapelli Huile Olive Bio, Radis, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Carottes, Champignons, Betteraves, Lidl Pavé de Truite, Grain de Frais Riz de Camargue Complet. Päivällinen: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Auchan Banane, Fraises, Lidl Laitue Iceberg, Pâturages Yaourt à la Grecque , Avocat, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé, Cabillaud. Välipalat/Muut: Senseo Cafe au Lait . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izaboubou
|