|
Paso a paso
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 39,69g | Hh: 80,46g.
Aamiainen: Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado. Lounas: Tomates, Berenjena Cocida, Huevo Duro. Päivällinen: La Paulina Queso Port Salut, Tomates. Välipalat/Muut: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marielamatina
|