Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 49,43g | Hh: 87,68g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Bombbar Topping Малина , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Lounas: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Табрис Курица Филе с Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Välipalat/Muut: АМА Пирожное Кольцо с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|