Päiväkirja - arinagaytanova, 16 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2024:
1949 kcal Rasva: 59,30g | Prot: 158,32g | Hh: 188,45g.   Aamiainen: Пятерочка Груша Сезонная , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Чабан Сулугуни 45%, Лебедянь Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lounas: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рот Фронт Карамель Барбарис, Alpen Gold Picnic, Маркет Перекресток Томатная Паста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Päivällinen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Wellness Суп Спаржа. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Лебедянь Молоко 3,2%, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. lisää...
3500 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arinagaytanova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.