Päiväkirja - nasta☆, 16 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
46,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2024:
875 kcal Rasva: 23,41g | Prot: 42,86g | Hh: 127,52g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. Lounas: Агуша Пюре Мультифрукт, Гречка Вареная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Чай, Вареное Яйцо. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nasta☆


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.