Päiväkirja - Прима {165}, 17 huhti 24

Снова 800 кк за день (получается, уже за вчера, так как 12 ночи), не очень приятное чувство 🥺 Сдавали нормы ГТО, я почти всё завалила 😂 Ну и ладно, в следующем году постараюсь на бронзу сдать)

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2024:
840 kcal Rasva: 30,63g | Prot: 54,68g | Hh: 81,18g.   Aamiainen: Чернослив, Экомилк Творог 5%. Lounas: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Hortex Суп с Шампиньонами. Päivällinen: Миндаль Миндаль, Бабушкина Крынка Йогурт Пломбир 2,5%, Витако Burger Плавленный Сыр Чеддер. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
чудесный коллаж!! 💗 ох уж это ГТО))) у меня в школе были вечные проблемы со спортом, поэтому даже не стремилась там поучаствовать 😂 не переживай, в след.раз обязательно получится!) в глубине души жду коллажик, где калораж будет ещё увеличен) 🥹 
16 huhti 24 jäseneltä: sweet_fox18
sweet_fox18, спасибо большое, милая! 🤗💗 ГТО в школе вообще вспоминаю с ужасом)) Не сдала - лови двойку 😨 Тут хотя бы оценок не ставили за это) 
17 huhti 24 jäseneltä: Прима {165}

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Прима {165}


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.