Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 64,10g | Prot: 83,95g | Hh: 98,99g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger, Pink Lady Äpfel, Roggenbrot. Lounas: TiP H-Vollmilch 3,5%, LSP Casein. Välipalat/Muut: Nudelauflauf. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|