Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 82,95g | Prot: 84,36g | Hh: 131,74g.
Aamiainen: Творожные бейглы, Protein Rex Брауни Апельсин. Lounas: Шоколадница Гирос с Курицей. Päivällinen: Виктория Салат из Свежей Капусты с Горошком, Капучино, Сыр Российский, Protein Rex Брауни Апельсин, Спрайт Спрайт. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikole3221
|