Päiväkirja - leide-bia, 17 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2024:
1013 kcal Rasva: 43,51g | Prot: 69,68g | Hh: 82,01g.   Aamiainen: Café com Leite Integral, Pão com Ovo. Lounas: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados. Välipalat/Muut: Café com Leite Integral, Pão com Ovo. lisää...
2192 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leide-bia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.