|
Reprise de 600 grammes sur 2 jours, ça va, je m'attendais à franchement pire 😅 allé reprise de la diète jusqu'au 31 décembre, date de la prochaine orgie 😂 ça a été de votre côté ?
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 14,97g | Prot: 20,80g | Hh: 51,56g.
Aamiainen: Mandarine. Lounas: Picard Jardinière de Légumes Bio, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Bio Galettes de Maïs. Välipalat/Muut: Lindt Rocher Pyrénéen. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Belle performance, Bravo ! Pour ma part, je me pèse seulement dans une semaine : je veux voir une évolution et pas une augmentation de poids : c'est meilleur pour le moral et surtout pour me prouver que j'ai fait le bon choix en arrêtant les régimes et en mangeant équilibré ! Bonne journée à vous :)
26 joulu 15 jäseneltä: Gilka37
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatricesinquin
|