|
Осталось ровно 11 кг до мечты
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Думаю с вашим стремлением это будет скоро 🔥
18 huhti 24 jäseneltä: daun2281488
|
18 huhti 24 jäseneltä: Evgesha_103,7_до_63,7
|
Вот за сутки в меня минус 1кг 300 гр
И это всего лишь голод вечером
Меня спасает моя собака, я просто вечером ухожу с ней гулять… чтоб не находиться дома рядом с холодильником 🤣🤣🤣
18 huhti 24 jäseneltä: Evgesha_103,7_до_63,7
|
А сколько в день у вас шагов?
18 huhti 24 jäseneltä: daun2281488
|
Когда тренировка кардио шагов получается около 20т
18 huhti 24 jäseneltä: Evgesha_103,7_до_63,7
|
18 huhti 24 jäseneltä: Evgesha_103,7_до_63,7
|
18 huhti 24 jäseneltä: ekaterinavesna27
|
Последний рывок 👍🌷 а мне еще 10 кг :)
18 huhti 24 jäseneltä: olyagelyte
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|