Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 65,95g | Prot: 35,91g | Hh: 206,64g.
Aamiainen: Дикое Море Икра с Кусочками Копченого Лосося, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Сгущенка, Слабое Кофе с Сахаром, Реж Хлеб Бородинский Хлеб. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Natur Foods Бананы Вяленые, Мандарин, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Магнит Яблоко Красное. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|