Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 101,77g | Prot: 56,67g | Hh: 12,50g.
Aamiainen: Яичница, Nutiva Кокосовое Масло, Бекон, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло. Päivällinen: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Свинина Лопатка, Пюре из Цветной Капусты. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zaharinalena1
|